Бурый рис с тыквой — вегетарианский и веганский пп рецепт
Предлагаем пп рецепт для вкусного и сытного обеда – бурый рис с тыквой. Это блюдо готовится просто и быстро, а получается очень вкусным и ароматным.
Основной компонент нашего рецепта – рис – обладает большой пользой. В отличие от белого риса он содержит часть оболочки зёрен, поэтому в нём сохраняется растительная клетчатка. Она заключает в себе основную долю питательных веществ. Часть витаминов сохраняется и после термообработки продукта.
Наше овощное блюдо с рисом легко усваивается и переваривается организмом. Мы делимся вегетарианским и веганским рецептом приготовления.
Смотрите рецепт:
---© Регина Кутимская
