Детокс смузи для очищения кишечника и похудения — рецепт пп смузи из яблок, чернослива и клетчатки

Кишечник – главный орган нашего тела, который отвечает за вывод отработанной пищи. Если кишечник чистый, то продукты метаболизма быстро выводятся. А когда кишечник загрязнён, организм не может полностью вывести отработанную пищу, и вынужден складировать её в жировых клетках, что и приводит к ожирению. Именно не выведенные шлаки и являются причиной лишнего веса. Поэтому чистый кишечник – основа нашего здоровья.

Данный рецепт пп смузи нацелен на очищение кишечника, детокса и похудения:

— Яблоки – стимулируют обмен веществ и работу ЖКТ, выводят лишнюю жидкость из организма (вода – основа жировых клеток), способствуют расщеплению жиров и снижению массы тела.

— Чернослив – стимулирует перистальтику кишечника и способствует его очищению.

— Пшеничная клетчатка – прекрасно чистит кишечник механическим путём.

Чтобы хорошо почистить кишечник, пейте этот смузи в районе 18-19 часов вместо ужина на протяжении 10-14 дней. Для более глубокого очищения кишечника советуем вам этот рецепт – https://www.youtube.com/watch?v=pjVJt6wIAks

Смотрите рецепт:

---
© Регина Кутимская