Зелёный детокс смузи – пп рецепт с сельдереем, свежим шпинатом и петрушкой: очищение и похудение

Зеленый смузи – один из самых лучших напитков для очищения и общего детокса организма. В наш рецепт пп смузи входит сельдерей, свежий шпинат и петрушка – компоненты, которые запускают мощные очистительные процессы в теле.

— Польза сельдерея: улучшает пищеварение; содержит органическую клетчатку, которой питается микрофлора нашего кишечника – укрепляет иммунитет; богат антиоксидантами и витамином К – борется с раковыми опухолями; снижает уровень холестерина; повышает потенцию у мужчин.

— Польза шпината: замедляет процессы старения; борется со свободными радикалами; нормализует жировой обмен и способствует похудению.

— Польза петрушки: нормализует уровень сахара в крови; улучшает состояние печени и почек; помогает организму выводить токсины; улучшает пищеварение.

Этот полезный зеленый смузи также помогает нормализовать вес — при употреблении коктейля утром натощак активизируется процесс вывода лишнего жира, за счёт чего достигается эффект похудения.

Смотрите рецепт:

---
© Регина Кутимская